石原さとみになりたい!ダイエットからメイクまでモテる理由を解析!

この記事は3分で読めます

スポンサードリンク

2015年なりたい顔1位

今年の「なりたい顔1位」に選ばれた

石原さとみさん。世の女性達が憧れる

なんて羨ましいですね。

そんな石原さん自身も努力をしている

はずです!

今回はその努力とテクニックについて

考えてみました。

 

恋の噂が多い

まず結果論!?見たいになりますが、

石原さんは恋の噂が多いのです。

 

これが努力の賜物なのか生まれ持っての

魅力のお蔭なのかはもう少しお待ち下さい。

 

それでは熱愛の噂があった皆様です!

 

まずは滝沢秀さん

takki

 

お次は生田斗真さん

toma

 

続いてロンブーの田村淳さん

atusi

 

さらに小栗旬さん

syun

 

まだまだ行きます佐藤健さん

satou

 

嵐の松本潤さん

matujyun

 

そして三代目JSBの岩田剛典さん

iwata

その他写真家の方やマネージャーの方との噂が

ありました。

あくまで噂ですが、こんな素敵な男性達と

恋愛が出来るならば石原さとみさんに

ならない手はないですよね!

 

メイクのテクニック

そんな石原さとみさんのメイク方法とは?

いろいろなサイトにも解析されているように

アイメイクに関しては上まぶたをナチュラルに

仕上げる事で全体的にもナチュラルメイクの

印象が出ます。そして下まぶたはふわふわな

涙袋をイメージして自然なタレ目風が

ポイントになるそうです。

そして眉毛は眉頭を薄めにして

まつ毛はしっかり長く仕上げます。

 

そして最大の特徴である唇のメイクは

輪郭をぼかしてぷっくり見せると

良いようです。

最後はグロスを自然に塗って仕上げます。

meiku

ドラマによっても印象が違いますので

メイク方法もいろいろと変えているようです。

カラコンを使用しているという情報もあります。


スポンサードリンク





 

ダイエット方法

石原さとみさんには一時期激太りの

噂がありました。

furori

しかし今はそんな噂はありません。

どんな方法で体型を維持しているのしょう!

 

はじめてダイエットを決意したのは

ある雑誌のくびれ特集の表紙を飾る

お仕事が入った時だそうで「やばい」と

思ったそうです。

 

その方法一つ目は食事をよく噛む

実際に石原さんが実践されているようですが、

食欲を抑え、代謝を良くし脂肪を燃焼させる

効果があるそうです。

小顔や美肌にも繋がるそうです。

 

その方法二つ目は加圧トレーニング

加圧トレーニングは専用の器具で腕や

太ももを縛り、血流を止めてトレーニングを

する事で乳酸濃度が高まり器具を外した

直後に一斉に流れる乳酸に脳が勘違いを

起こし普段ではありえない成長ホルモンが

分泌されるトレーニング方法です。

女性でも小さな負荷で筋力がつき

代謝をあげる事で痩せやすい体にする事が

出来ます。

しかしこれはやり方を間違ってしまうと

ただの筋肉女になりかねませんので専門の

トレーナーに用途に合ったメニューで指導して

もらう必要があります。

 

その三つ目の方法は鏡を見る

部屋の中に全身が映る鏡を置いて

毎日自分の体型を観る事で意識が

高まりストイックに自己管理を

する事が可能になります。

 

その他にも半身浴やリンパマッサージも

取り入れて体型を維持しているのです。

kubire

 

石原さとみの性格は

努力で美を高めてきた石原さとみさん

その性格はどうなのでしょうか?

 

噂で多いのはスタッフへの態度に

表裏があるという事です。

これは人を見て態度を変えているとも

取られますが、自分の気持に正直だとも

考えられます。

芸能界は甘い世界ではありません。

自分を磨く努力を続けながらファンを

楽しませ続けるプレッシャーもあるでしょう。

そんな中で勝ち残って行く為には

気持の強さが大切です!

まとめ

デビューから自分のコンプレックスを

克服する努力を続けてきた石原さとみさん。

メイクもダイエットも世の女性が参考になる

お手本です。何より自分を持っている強さが

自信となって今年のなりたい顔No1に選出

されたのでしょう!

皆さんも努力で自信を手に入れて

石原さとみさんの美を手に入れましょう!

 

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • LINEで送る

関連記事

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。